혓바늘이 생겼을때 먹으면 좋은음식은?

Question

피곤할때마다 혓바늘이 생겨서 음식을 먹을때마다

통증이 생깁니다.

혓바늘 완화를 위해 섭취시 몸에 좋은음식은 뭐가 있을지

궁금합니다.

특히 소화에 도움이되는 음식이 뭐가 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혓바늘이 생겼다고 해서 도움이 되는 음식이 있는 것은 아닙니다. 자극적이거나 딱딱한 음식을 피하는 것은 도움이 되지요. 혓바늘과 소화는 특별한 관련은 없어 보입니다만, 가급적 부드러운 죽을 드시는 것이 혓바늘이 생겼을 때 자극도 덜 되고 소화에도 도움이 될 듯 합니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혓바늘이 생겼을 때 비타민b와 같은 영양제가 도움이 됩니다. 하지만 대부분 혓바늘은 면역이상이나 스트레스에 의해 나타나며 일반적인 경우에는 어떠한 처치를 하지 않아도 2주 이내에 사라지는 특성이 있습니다. 따라서 충분한 영양 공급 및 수분 섭취 그리고 비타민 복용 정도만 하셔도 도움이 될 것으로 생각됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 증상으로 보아 아프타성 구내염 (혓바늘) 의 가능성이 있어 보입니다.
보통 몸이 피곤하시거나 이로 깨무는 등의 기계적 자극이 있을시 이러한 구내염이 생깁니다. 자주 생기며 여러 곳에 생긴다면 베체트 질환과 같은 자가면역 질환도 의심해봐야 합니다.
충분한 수분섭취와 휴식이 필요하며, 일주뒤에도 지속이 된다면 근처 이비인후과 진료보시기 바랍니다. 아울러 자주 이로 깨무는 증상이 있다면 치과에 내원하셔서 상담 받아보시고 교정 등을 고려해보시기 바랍니다.
감사합니다.