간에 지방이 얼마나 덮으면 간경변으로 발전하는지 궁금합니다

Question

나이

55

성별

남성

기저질환

고지혈/지방간

병원에서 알콜성지방간이 있다고 합니다.

금주를 해도 살이 찌면 간에 기름이 끼고

계속 관리가 인되고 심해지면

간이 딱딱해지는 간경화의 위함성도 있다고

하던데 지방간 관리는 어떻게 해야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

알콜성 지방간 관리 방법:

1. 금주: 가장 중요한 것은 알코올 섭취를 완전히 중단하는 것입니다.

2. 체중 감량: 비만은 지방간의 주요 원인 중 하나이므로, 적절한 식이요법과 운동을 통해 체중을 감량해야 합니다.

3. 균형 잡힌 식단: 고지방, 고칼로리 음식을 피하고 과일, 채소, 통곡물 등 균형 잡힌 식단을 유지하세요.

4. 규칙적인 운동: 일주일에 3-5회, 하루 30분 이상의 중등도 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다.

5. 정기 검진: 간 기능 검사와 초음파 검사 등을 정기적으로 받아 지방간의 진행 상태를 모니터링해야 합니다.

6. 약물 치료: 필요한 경우 의사와 상담하여 약물 치료를 고려할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

지방간의 치료로는 금주 및 체중감량 이외에는 답이 없습니다

술 끊는데 도움이 되는 약이 있습니다

다이어트 약은 많습니다

비만대사수술도 있습니다

환자분꼐서 아직까지 질병으로 인식이 되지 않아서 그렇습니다

좋은 결과가 있기를 빌겠습니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 3

대면 상담없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론

이 경우는 체중감량 / 금주 / 불필요한 투약 조절 / 지속적인 유산소 운동 이 최선일 듯 합니다.

필요하다면 간장약을 고려해 보실 수 있을 듯 하고요

Answer 4

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

알코올성 지방간은 알코올 섭취로 인해 발생하는 간 질환으로, 초기 단계에서는 대개 역전 가능합니다. 그러나 지속적인 알코올 섭취와 건강하지 않은 생활 습관이 지속될 경우, 지방간은 알코올성 간염으로 발전하고, 결국 간경변으로 진행될 수 있습니다. 간경변은 간 조직이 손상되어 정상적인 간 조직이 섬유화되고 딱딱해지는 상태로, 이는 간 기능의 심각한 저하로 이어질 수 있으며, 생명을 위협할 수도 있습니다.

간 지방의 양이 어느 정도인지는 간의 상태를 평가하는 여러 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 초음파, 혈액 검사, CT, MRI 등이 이에 포함됩니다. 간 지방의 양이 많아질수록, 간경변으로 발전할 위험이 커지므로, 초기 단계에서 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

Answer 5

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

운동 , 금주 , 식이습관 개선이 가장 중요합니다.

이외에도 주기적인 혈액검사가 요구됩니다.

간경화가 진행되면 비가역적이기에, 생활습관 개선, 주기적 검사, 필요시 약물 복용등으로 건강 유지 잘하시길 바랍니다.

Answer 6

지방간에 대해서는 간장약을 복용해주어 간 수치를 낮춰주고 간 세포를 보호해주는 것이 많은 도움이 됩니다. 이외에 식단 조절을 하고 꾸준히 운동을 해주는 것이 적절합니다.

Answer 7

안녕하세요. 이이호 의사입니다.

지방간은 간세포에 지방이 쌓여 생기는 질환입니다. 지방간은 간세포에 5% 이상 지방이 쌓이면 진단할 수 있습니다. 지방간이 심해지면 간세포가 딱딱해지는 간경변으로 발전할 수 있습니다. 간경변이 생기면 간 기능이 떨어지고, 심하면 간암으로 발전할 수 있습니다. 지방간을 예방하려면 금주와 금연을 하고, 체중을 줄여야 합니다. 또한 고지혈증과 당뇨병을 치료하고, 식이요법과 운동을 통해 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치를 정상으로 유지해야 합니다.