목이 뻐근해서 양옆으로 돌리면 소리가 나는데 괘찮나요?

Question

목이 아플때마다 머리를 힘빼고 돌리면 소리가 나면서 뻐근한게 시원하더라고요. 일시적으로...

근데 이게 괜찮은건가요? 문제가 생기지는 않겠죠?

추나 같은거 할때 목을 돌려주면서 소리나잖아요 그렇게 소리가 나거든요. 근데 시원해요.

Answer 1

안녕하세요. 활달한거북이38입니다.

스트레칭을 할 때 소리가 난다면,

하지 않는 것이 좋습니다.

마디사이에 공기가 빠지면서 나는 소리인데~

계속하지 않는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요 마리마리김말이입니다.

목에서 소리가 나는 것 때문에 문제가 생길까봐 질문을 주셨는데요.

보통 관절들을 움직이다(목,어깨,허리등) 보면 뿌득하고 소리가 나곤 하는데요.

소리가 나는 이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음 혹은 기포가 터지는 소리 입니다.

소리는 자연스러운 현상으로 붓기나 통증등을 동반하지 않는다면 크게 걱정하시지 않으셔도 됩니다.

혹시라도 통증이나 붓기가 있으시다면 가까운 병원에 내원 하셔서 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다.

감사합니다 수고하세요~