요즘 회사다니기가 너무싫어요 ㅠ
10년차회사다니고있어요
아직도 다니기가너무 싫네요
가족들 때문이라도,,돈은 벌어야는데
언제까지 다닐수있을지가 걱정이네요
안녕하세요. 이진성 심리상담사입니다.
대부분의 사람들이 고민하는 주제 인 것 같습니다.
사람마다 극복하는 방법이 다르기 때문에 명확한 답변은 없지만
부서이동이나 이직등을 고려할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
일을 하면서 번아웃이 오는듯합니다
이럴땐 가능하면 조금 휴식을 취하고 자신의 생활로 돌아갈 필요가 있습니다.
여행을가거나 하면서 지친 삶을 쉬어주고재충전해주면 도움이될것입니다.
안녕하세요. 전중진 심리상담사입니다.
회사일로 인하여 스트레스가 심하신 것 같습니다.
정말 나가기 싫으시겠지만 경제적인 이유로 다니셔야 할 것 같은데요.
회사일이 힘드신만큼 이것에 대한 보상으로 취미활동 등을 할 수 있는
시간을 가져보시고 스트레스를 덜어보시길 바랍니다.
안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
10년이면 한곳에 오래계셨네요
가족들을 위해서 직업을 유지하고 계신다는 것이 정말 대단 하십니다.
직장에서 변화를 줄 수 있는 것들을 찾아보시는 건 어떨까요? 매번 지루한 일상이 힘드시다면 재미있는 또는 흥미로는 것들을 찾아보세요
안녕하세요. 박일권 심리상담사입니다.
직장 생활에 시달리다 보면 번아웃이 오기도 합니다.
적절한 휴식이 있어야 다시 일할 수 있는 힘이 생깁니다.
견디기 힘들다면 참지 마시고 휴가를 내고 며칠 쉬시고 여행을 다녀 오시는 것이 좋겠습니다.
쉬지 않고 버티기만 하면 나중에는 정말 회사를 다닐 수 없게 될 수도 있습니다.
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
회사로 인한 스트레스 부담이 있다면
스트레스에서 벗어나시면서
회사를 쉴 타이밍이 필요해보입니다.
적절한 휴식과 보상은 더욱 일을 하거나 의지력을 돋우므로
휴직이나 연차 이용등을 이용해서
쉬는 기간을 만들어줘야합니다.
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
스트레스가 많으신 것으로 생각되네요
이럴때는 회사에서 스트레스를 회사 밖에서
취미나 여가활동을 해보시면서
풀어보시는 것도 도움이 될 것 같습니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
회사에 10년째 근무를 하시면서 스트레스가 많이 앃이셨을 것으로 생각되네요
이러한 경우에는 취미나 여가활동을 통해 스트레스를 해소해보시는 것이 줗을 것 같습니다
