영양제는 굳이 시간맞추어서 먹을필요가 있나요.

Question

성별

여성

나이대

57

기저질환

없음

복용중인 약

없음

안녕하세요. 붉은날다람쥐293근희입니다.

영양제를 복용하는데 딱 시간에 맞추어서 먹을 필요가 있나요.

궁금하여 문의합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최혜림 약사입니다.

항생제를 비롯 한 몇 가지 약물처럼 반드시 시간을 지켜 복용할 정도는 아니지만 영양제도 권장되는 용법에 맞게 복용하는 것이 가장 효과적이겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

영양제의 효과를 좋게하려면 일정한 시간에 드셔야 좋습니다.

그래야 일정한 농도로 유지되어 효과가 유지되기때문입니다.

Answer 3

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

영양제는 꾸준히 복용하시는것이 더욱 중요하겠으며 가급적 적절한 시간대에 복용하시는것이 효과적입니다. 다만 약처럼 정해진 시간에 꼭 복용하는것은 아니므로 빠지지않게 잘 챙겨드시면 되겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

시간을 딱 맞추어 복용하는 것보다 매일매일 드시는 것이

훨씬 더 중요하겠습니다! 매일 드시는 것이 중요해요

Answer 5

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

영양제도 성분마다 최적의 흡수타이밍이 어느정도 정해져 있습니다. 따라서 각각의 영양제마다 시간을 정해두고 복용하는 것을 권해드립니다.

Answer 6

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 매일 복용하시려면 규칙적으로 드시는 것이 좋겠습니다. 복용을 규칙적으로 해야 잘못 복용하는 경우가 줄어들겠습니다. 효과적인측면에서도 규칙적인 복용이 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

영양제의 경우 잊지 않고 챙겨먹기위해서는 일정한 시간에 복용을 하는 것이 좋으나 반드시 딱 시간을 맞추지는 않으셔도 괜찮습니다.

항상건강하세요.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요 <평가> 감사드려요.^^