육아
신생아들은 보통 몇 시간에 수면을 취하나요?
신생아들은 거의 잠만 자는 거 같은데 하루 일과가 잠을 자다가 배고프면 울고 배변을 하면 울고 또 잠을 자던데 하루에 보통 몇 시간 잠을 자나요?
9개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
신생아의 하루 수면시간이 어느정도인지 궁금한 것 같습니다.
신생아는 하루의 60~70% 시간동안 잠을 잔다고 합니다.
밤잠은 11시간~12시간, 낮잠은 5~6시간이라고 합니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
태어난 아기들마다 모두가 다 각자가 볼때 충분하다고 생각되는 잠의 총양은 다 다를겁니다. 다만 평균적으로 알려진 신생아는 최소14시간~17시간정도는 잠을 자야지 성장에 지장이 없고 피로가 회복된다고 합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
신생아들의 경우 대부분의 활동이 먹고 자고 배변하는 등이기
때문에 수면시간이 굉장히 많습니다. 주로 하루 15시간 가량 잠을 잔다고
합니다. 수면시간이 충분히 보장되어야 잘 성장할 수 있으니 참고하세요.
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이마다 수면패턴이 다를수 있습니다. 보통 신생아들은 낮과 밤의 개념이 없기 때문에 생후 1개월까지는 16~20시간정도 잠을자며 그 이후에는 조금씩 줄어듭니다. 생후 6개월까지는 하루에 14~17시간, 생후 12개월까지는 13~15시간정도 수면이 필요합니다. 아이가 수면에 들어갈때는 편안하게 잠을 잘수 있도록 환경을 만들어 주시면 좋습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
신생아 수면 시간은 아기의 나이, 성장 상태, 개인적인 필요성에 따라 다릅니다.
하지만 일반적으로 신생아는 하루에 16~18 시간 가량 잠에 보내는 것이 흔합니다.