예비군이 끝나면 민방위를 하잖아요!

보통 예비군이 끝나면 만 40세까지는 민방위를 하는것으로 알고 있는데 보통 민방위는 어떤 훈련을 하고 민방위는 국가에 어떤 역할을 하는지 궁금합니다