민방위 훈련은 몇살까지 받나요?

예비군 훈련이 끝나고 나면 민방위로 넘어가는데요 민방위 훈련은 몇살까지 훈련을 받아야 하나요? 민방위 훈련도 예비군훈련 처럼 가서 받아야하나요?