아하

육아

기타 육아상담

다소일찍일어나는장어

다소일찍일어나는장어

가족들이 모두 저에게 집착? 붙어있어서 너무 힘들어요.

가족들이 모두 저한테 집착을 해요. 어떡게 하면 각자 위치에서 생활할 수있을까요? 모두들 집에만 오면 그림자처럼 붙어있어요. 숨막혀요.

2개의 답변이 있어요!

  • 천지연 어린이집 원장

    천지연 어린이집 원장

    어울누리

    ∙

    안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

    가족이 본인에게 집착을 하는 이유는

    독립적인 부분의 활동이 부족함이 커서 일 것입니다.

    또한, 심리적.정서적인 부분의 불안함이 있다 라면 누군가 곁에 있어주길 바라는 마음이 커서

    일 수도 있겠습니다.

    정서적.심리적 안정감을 가질 수 있도록 하기 위해서는 감정공감이 가장 중요 합니다.

    대화적인 소통의 시간을 자주 갖는 것이 좋겠구요.

    감정일기를 적어보거나 본인들만의 취미생활을 가져보는 것이 도움이 되겠습니다.

  • 김선민 초등학교 교사

    김선민 초등학교 교사

    충청북도 청주교육지원청 중앙초등학교

    ∙

    안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

    가족들이 집착하듯 붙어있으면 개인 공간과 심리적 경계가 중요합니다. 방, 책상, 이어폰 등 혼자만의 시간을 명확히 표시하고 가족과 일정 공유, 서로 시간을 존중하게 만드세요. 공격적이 아니라 '나 혼자만의 시간이 필요해'라고 차분히 전달하세요