영양제 종류가 많은데 한번에 같이 여러개를 먹으면안좋다던데요.
어떤종류의 것들을 같이 먹어야효과가좋은지.
또, 몇가지를 오랜기간먹어야하는지 아니면 개월수로 종류를 바꿔가며 먹어야하는지요?