영양제 종류가 많은데 한번에 같이 여러개를 먹으면안좋다던데요.
어떤종류의 것들을 같이 먹어야효과가좋은지.
또, 몇가지를 오랜기간먹어야하는지 아니면 개월수로 종류를 바꿔가며 먹어야하는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
영양제 종류가 많은데 한번에 같이 여러개를 먹으면안좋다던데요.어떤종류의 것들을 같이 먹어야효과가좋은지.
☆ 비타민b 비타민c 프로바이오틱스 추천합니다
☆ 꾸준히 그냥 드셔도 됩니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
영양제 복용기간은 평생 드셔도 괜찮습니다
다만 유산균 같은 경우엔 자기랑 안 맞는 제품이 있을 수 있으니
4-6개월 단위로 바꾸시다가 잘 맞으면 장복하시면 되고요
답변이 도움 되셨길 바랍니다
