등산을 좀 더 쉽게 할 수 있는 방법이 있나요?

제가 등산은 몇 번 안 가본 처보인데 아는 분들과 같은 산을 갈 때 등산을 다 하고 나면 저만 항상 너무 힘이 드는데요. 등산은 혹시 좀더 쉽게 할 수 있는 방법이 없을까요?