원인을 알 수없는 두통에 관해 질문드립니다

Question

제가 가끔씩 어지러움과 두통이 있는데 정도도 다르고요

그래서 mri 검사도 2번이나 하고 여러 검사를 했는데 전혀 이상이 없다고 해서 혹시 생활습관 이나 식습관 혹은 스트레스 등이 원인되서 이러한 증상이 나타날 수 있나요? 아니면 다른 요인이 있을까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

MRI나 여러 검사를 통해 문제가 없다면 편두통일 가능성이 큽니다. 편두통은 다양한 원인에 의해서 나타납니다. 자세 및 생활 습관 그리고 스트레스로도 나타날 수 있습니다. 따라서 검사시 문제가 없다면 편두통을 의심해볼 수 있으며 너무 편두통이 잦다면 약을 처방 받아 드시는 것도 도움이 됩니다. 가장 정확한 것은 지역 내 병원 방문하여 편두통 진단 후 드시는 것을 추천드립니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

두통때문에 평소 많이 불편하신듯 합니다. 대부분의 두통과 어지럼증은 뇌 mri에서 이상이 없답니다. 검사에서 이상이 없다면 적어도 심각한 질병이 없다는 것을 의미하지요. 편두통이나 긴장성 두통일 가능성이 높은데 스트레스나 피로, 목근육의 긴장에 의해서 생길 수 있습니다. 또한 카페인이나 유제품과 같은 특정 음식에 의해서 유발될 수도 있구요.심각한 질환이 없는 두통은 진통제로 잘 조절되니 필요할 때마다 드시고 평소 두통을 유발할 수 있는 원인은 잘 피해 보시면 좋겠습니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현대인들은 스트레스가 많아 두통이 빈번합니다.
두통의 정도가 경미하고 오래 지속되지 않아 보통 대수롭지 않게 넘어가곤 합니다.
물론 간헐적으로 생기는 두통은 시중에 판매되는 두통약을 복용하시며 조절하시면 됩니다.
두통이 흔한 만큼 원인도 굉장히 많아 특정짓기가 어려운 경우가 많습니다.
하지만 잠에서 깰 정도의 심한 두통이고, 장기간 지속된다면 신경과 진료가 필요할 것으로 보입니다.
신경과에서 검사 포함해서 진료 한번 받아보시길 권해드립니다.
감사합니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만, 질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.

병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로

다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.

- 충분한 수면

- 스트레스 조절

- 카페인, 술, 흡연 줄이기

- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.

- 눈주위 아이스찜질

- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭