직장에서 말을 함부로 하는 동료 때문에 힘듭니다. 대처 방법 좀 알려주세요?

직장동료가 아무 생각없이 말을 함부로 하여 힘듭니다

나만 그런게 아니고 모든 사람들이 힘들어하는데 정작 당사자는 그런걸 모릅니다 어떻게 해야 할까요?