의료상담
바쁘다보면 변을 참는 경우가 있는데, 변을 참으면 변비가 되는 이유가 뭔가요?
성별
여성
나이대
48
기저질환
비만/당뇨
다이어트 때문에 먹는 양을 줄여서 변이 잘 만들어지지 않아서 그런지 변비가 생기기도 하고
직업상 변을 제때 보지 못해서 변비가 생기는 사람도 있습니다. 변을 제때 보지 않아도 경험상 변비가 생기던데
이유가 뭔지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
변을 제때 보지 않으면 대장에서 변이 머무르는 시간이 길어지면서 수분이 더 많이 흡수되어 변이 단단해지고, 결국 변비로 이어질 수 있습니다. 또한, 배변 반사를 반복적으로 억제하면 뇌와 장을 연결하는 신경 신호가 둔해져 배변 욕구가 줄어들고, 장운동이 느려지면서 변비가 심해질 수 있습니다