보충제 및 영양제 같이 먹어도 되나요?

Question

헬스 전 아르기닌 복용하고헬스 후 보충제와 크레아틴을 복용하고 있습니다자기전에는 밀크씨슬과 멀티비타민 복용하고 있고요의사 처방없이 먹고 있어서... 문제가 없을까요?

송정은 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.현재 문의주시 아르기닌 크레아틴 밀크씨슬 멀티비타민의 경우 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 가능하며 간기능이 정상인 경우에는 복용에 문제가 되지는 않습니다.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 지금 드시는 것들은 처방으로 드실 수가 없습니다. 복용하는 제품이나 용량에 관해서 리뷰가 필요해 보이지만 복용하는 때나 멀티비타민만 아침 시간으로 옮기면 딱히 문제도 없어보이네요.

약 복용