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화끈한두루미74
화끈한두루미74

영양제를 여러개 복용중인데 중복되는 영양소가 오히려?

비타민.아연.칼슘.마그네슘, 오메가3,콜라겐.단백질 등 여러 영양제를 복용중인데 중복된 영양소가 있어서 오히려 해를 끼치지 않을까 염려되고 정확한 하루필요량을 알려주시면 감사해요?

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