밤에 사과는 왜 먹으면 안좋나요?

Question

아침사과는 약이고 밤사과는 독이라고 하던데요.

같은 사과인데 왜 아침에 먹는거랑 저녁에 먹는거랑 다른거예요? 궁금합니다~알려주세요:)

Answer 1

안녕하세요. 공손한거북이입니다.

사과의 산 성분 때문에 사과를 밤에 먹으면 잘 때 속이 쓰릴 수 있다고 해요.

아침에 먹는 사과는 장활동을 활발하게 도와준다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

밤에 사과를 먹는 것이 안 좋다고 말하는 과학적 근거는 없습니다. 사과든 뭐든 잠들기 1~2시간 전에는 아무것도 안 드시는 것이 가장 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 모두의 다락방입니다.

밤에 사과를 먹으면 안좋다는거 사실이 아니라고 합니다

예전에 과학적으로 별 차이가 없는데 생긴 오해라고 방송에서 하는것을 본적이 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 슬기로롭지만, 무던한 1981입니다.

사과는 아침에 드시는게 좋다고 합니다.

저녁에 드시고 주무시면 데려 독이 된다고합니다.

작지만 소화기능에 영향을 주는것 같습니다.