레몬을 그냥 먹으면 산성분때문에 몸에 해로운가요?
안녕하세요
레몬은 엄청 쉰데요 저는 쉰게 너무 좋아서 레몬을 그냥 씹어 먹어요
그런데 어디서 들은 소린데 레몬에는 산성분이 많아서 몸에 해로올 수 있다는데
정말인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
맞습니다. 레몬을 너무 많이 먹으면 말씀처럼 산성이 강해서
치아가 변색이 되거나 변형이 올수 있으며 충치를 유발 할수 있습니다.
그리고 알레르기도 유발 할수 있으니 너무 많이 드시지 마시고 적당히 드시길 바랍니다.
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