영양제 과다 섭취는 간과 신장에 무리를 준다는데 기준이 있나요?
현재 밀크씨슬, 혈액순환제, 고지혈증, 비타민D, 오메가3, 아연칼슘
이렇게 6개 먹고 있는데 영양제도 과하거나 잘못 먹으면 독이라고 하던데
이정도면 괜찮을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
밀크씨슬, 혈액순환제, 고지혈증, 비타민D, 오메가3, 아연칼슘
문의주신 제품들의 경우 정상적인 간기능 및 신기능을 가진 경우에는 문제가되지는 않으나 간기능이나 신기능이 저하된 경우에는 부담을 줄수 있기에 반드시 본인의 건강상태를 확인후 전문가와 상의하에 복용여부를 결정하길 권장드리며 문의주신 약 복용시 위장장애 예방을 위해 식후에 복용하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
문의주신 영양제 권장량 드시고 위장장애나 피부증상 생기지 않으면 계속 드셔도 괜찮습니다.
다만 해당 영양제는 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높으니 편하신 시간 식사 후에 드시길 바랍니다.
각 영양제 권장량 드시면 간이나 신장독성은 크게 없습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
모든 영양소들은 간과 신장에서 대사, 배설될 수 있고 현재 간의 컨디션에 따라 간에 부담이 되는 요인이 될 수도 있습니다.
밀크씨슬, 혈액순환제, 고지혈증, 비타민D, 오메가3, 아연칼슘를 복용하시고 정기적인 검사를 받아보시는 것이 가장 중요합니다.
또한 영양제에는 영양소를 제외하고 여러 불순물이 포함되어 있으므로
규제가 엄격한 일반의약품으로 출시된는 영양소들은 일반의약품으로 복용하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
맞습니다. 영양제는 좋은 성분만 보고 과도하게 늘리게 될 경우 간이나 신장에 문제가 생길 수 있습니다. 즉 오메가3, 비타민D, 아연칼슘 등이 본인이 몸에서 부족하다면 이를 드시는 것이 맞습니다. 하지만 그렇지 않은 경우인데 단순히 영양제의 효능만 보고 드신다면 큰 효과는 없습니다. 물론 건강한 사람은 지금 말씀하신 정도로 드시더라도 특별히 문제가 되지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요.
밀크씨슬, 혈액순환제, 비타민D, 오메가3, 아연칼슘 모두 드셔도 성분이 중복되지는 않을것 같습니다. 영양제는 신장 혹은 간을 통해 대사, 배설됩니다. 너무 많은 양을 장기 복용하면 몸에 안 좋을 수 있습니다. 얼굴이나 눈의 색이 변화는 없는지 소변은 잘 보는지 등을 체크하시면 더욱 좋겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
밀크씨슬, 혈액순환제, 고지혈증, 비타민D, 오메가3, 아연칼슘는 같이 드실 수 있지만 과량이된다면 신장이나 간 등에 영향을 미칠 수 있어요.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
밀크씨슬, 혈액순환제, 고지혈증, 비타민D, 오메가3, 아연칼슘약은 꾸준히 드셔도됩니다. 밀크씨슬, 비타민D, 오메가3, 아연칼슘약은 식후에 드셔야합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
밀크씨슬, 혈액순환제, 고지혈증, 비타민D, 오메가3, 아연칼슘은 장기간 복용하셔도 괜찮습니다.
