안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
네, 보톡스 시술 후 1주일 정도는 과도한 운동을 자제하는 것이 좋습니다.
이유는 보톡스 주사 부위 근육의 과도한 운동이나 마사지 등으로 인해 주사 효과가 다른 부위로 퍼질 수 있기 때문입니다.
운동 시에는 근육의 수축과 이완이 반복되면서 주사된 보톡스 역시 근육을 타고 확산될 수 있습니다. 이럴 경우 의도치 않은 부위에 효과가 나타나 부작용이 발생할 수 있습니다.
따라서 시술 직후 1주일간은 주사 부위의 과도한 움직임을 최소화하는 것이 보톡스 효과를 극대화하고 부작용을 예방할 수 있습니다.
하지만 운동을 완전히 금지하지는 않으며, 가벼운 스트레칭 정도의 운동이라면 문제가 없습니다. 권장되는 휴식기간을 지켜주시면 좋을 것 같습니다.