레돌민정,천왕보심단먹어도 잠이안와요.

Question

성별

남성

나이대

10대

기저질환

지루성피부염,기립성저혈압,과민성대장증후군

복용중인 약

펙소페나딘,에피나정

요즘 밤에 잠이 잘 안 와서 밤을 새우는 일이 잦아 힘들어요. 약국에서 천왕보심단을 추천받아 자기 전에 먹었는데, 잠은 안 오고 오히려 심장이 더 두근거리고 사소한 일에도 스트레스를 더 많이 받는 것 같더라고요. 그래서 먹는 걸 중단하고 다른 약국에 가서 레돌민정을 처방받았는데, 이것도 자기 한 시간 전에 먹었지만 똑같이 잠이 안 오고 두근거림이랑 스트레스가 늘었어요. 자기 최소 한 시간 전부터는 휴대폰도 안 보는데 이런 상황이 계속돼서 어떻게 해야 할지 조언을 구하고 싶어요. 지금도 잠이 안 와서 어휘력이 좀 부족하지만, 의사 선생님들의 따뜻한 답변 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

레돌민정이나 천왕보심단을 사용하셨는데에도 잠이 오지 않는다면 수면유도제를 사용하셔서 잠을 청해보시는걸 권해드립니다. 다만 계속 이런 증상이 이어진다면 신경과에 한번 방문해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

천왕보심단은 장기적으로 복용하셔야 하고, 자기 직전 먹기보단, 점심 저녁 식간 정도에 일주일정도 꾸준히 드셔야 효과 보실 수 있습니다.

두근거림이 심할때 즉각 효과가 좋은 것은 천왕보심단보단 우황청심원입니다, 우황청심원을 드셔보셔도 좋을 것 같습니다.

스트레스나 불면의 원인으로 마그네슘 부족이 흔합니다. 마그네슘을 보충제로 드셔보시는 것도 추천드립니다.