장거리 운전하면서 특히 졸음운전을 하게되면 생명의 위험할 수 있습니다. 결코 해서는 안되는 행동입니다. 운전 중 졸음이 많이 오는 이유는 차 내부에 산소가 부족해서 그렇다고 합니다. 환기를 자주 시키거나 껌을 씹거나 사탕을 드시거나 음료수를 드시는 걸 추천 드립니다. 신나는 음악은 들어볼 수 있는 것도 좋습니다
당연하게도 장거리 운전하면 진짜 졸음 운전과 싸움이 제일 문제죠. 저도 업무상 가끔 장거리를 뛰기도 하는데, 중간에 졸음 쉼터를 이용하거나 졸음껌 같은 걸 씹기도 하지만, 개인적으로 가장 효과가 좋았던 것은 쥐포나 오징어처럼 꼼꼼하게 씹어 먹어야하는 중독성있는 건어물이 최고였습니다. 은근 먹는 재미도 있고 씹다보면 자연스럽게 졸음이 떨쳐지는 것 같았습니다.