집에서 간단하게 먹을수있는 과일종류랑 비타민 함량이많은 과일좀 알려주세요 원체 비타민을 안챙겨먹고 몸이허약해서 챙겨먹으려합니다
안녕하세요. 천국의전령사 입니다.특히 비타민C 성분이 많은 과일들에는 딸기와 같은 베리류,
오렌지, 레몬, 유자, 자몽 종류,
키위, 귤, 감, 석류 등이 있습니다 ^^
안녕하세요. 헐렁한수세미805입니다.
비타민A=달걀노른자ㆍ버터ㆍ채소ㆍ고추에 있고요
비타민C=파프리카ㆍ키위ㆍ오렌지에 많아요
안녕하세요. 빚좋은 개살구80입니다.
오렌지가 아닐까 생각됩니다. 오렌지에는 비타민 C가 풍부한것으로 알고 있어요. 그래서 신맛도 엄청 강하죠?
