생활
비타민 많은 과일좀 알려주세요
집에서 간단하게 먹을수있는 과일종류랑 비타민 함량이많은 과일좀 알려주세요 원체 비타민을 안챙겨먹고 몸이허약해서 챙겨먹으려합니다
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천국의전령사 입니다.특히 비타민C 성분이 많은 과일들에는 딸기와 같은 베리류,
오렌지, 레몬, 유자, 자몽 종류,
키위, 귤, 감, 석류 등이 있습니다 ^^
안녕하세요. 헐렁한수세미805입니다.
비타민A=달걀노른자ㆍ버터ㆍ채소ㆍ고추에 있고요
비타민C=파프리카ㆍ키위ㆍ오렌지에 많아요
안녕하세요. 빚좋은 개살구80입니다.
오렌지가 아닐까 생각됩니다. 오렌지에는 비타민 C가 풍부한것으로 알고 있어요. 그래서 신맛도 엄청 강하죠?