다이어트 식단 잘하다가가 오늘 아침부터 3천칼로리나 먹고 점심은 가족이랑 먹기로 해서 일반식 먹을 예정인데 내일 몸무게 많이 늘어나 있겠죠...?ㅠㅠ
내일 하루는 굼는게 나을까요?
아니면 내일부터 다시 열심히 식단 하면 될까요?
