생기기 시작한 주름 관리 어떻게 해요?

이제 40대 중반이 되니까 주름이란게 생기기 시작했어요. 너무 너무 고민입니다. 노안이 오는지 자꾸 찡그리고 보는 습관이 생기더니 미간에 주름이 졌어요. 관리 어떻게 해요?