사람이 살아 가면서 꼭 필요한 1순위 영양소가 단백질이죠. 단백질은 육류에 많이 들어있는데요 . 식물성 단백질을 추천받을때가 많아요. 두 단백질의 차이점을 알고 싶어요.
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
알고 있는 내용 간단하게 확인 방법은 식물성은 물에 처리되요, 동물성은 물애 잘 처리가 안돼요
