식물성단백질 vs 동물성 단백질

제가 육류를 자주 먹어서 동물성 단백질 위주로 많이 먹고 있는데 식물성 단백질 섭취도 필요할까요?

그럼 이 식물성단백질과 동물성 단백질 작용하는 차이점이 있나요?