커피를 마셔도 잠이 안달아나는데 왜 그런걸까요?

Question

20대 초까지는 커피를 마시면 잠이 오다가도 번쩍 들었는데 이제는 커피를 마셔도 그냥 음료수처럼 잠이 안 달아나는데

이건 내성이 생겨서 그런건가요?

Answer 1

안녕하세요. 날씬한낙지297입니다.피로가쌓이고쌓이다보면 만성이되어서그렇습니다 평소 운동많이하시고 식사잘챙겨드시면 괸찬아집니다