약·영양제
골다골증에 좋은 영양제 있나요?
성별
여성
나이대
29
어머니가 골다골증이 있는데 골다골증에 좋은 영양제 있을까요? 손가락 마디가 아프다고 하시네요.. 걱정돼서 추천부탁드려요!
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
골다공증시 우선적으로 복용해야하는 영양제로는
칼슘과 비타민D가 있습니다.
추가적으로 마그네슘도 보충해주시는 것이 다른 영양소들과 시너지 효과를 나타낼 수 있습니다.
다만 골다공증 치료제를 복용이 필요할 수 있으니
골밀도 검사를 받아보시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
골다공증이 있는 경우 우선 골다공증 치료를 위해 약을 처방받아 복용을 하길 권장드리며 추가로 뼈를 튼튼하게 하기 위해 칼슘 및 비타민디를 추가로 반드시 보충을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
골다공증이 있으시다면 칼슘이랑 비타민d는 기본으로 잘 먹어야하고 관절이 아프면 관절염에 좋은 콘드로이친을 추천드려요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
골다공증이 있다면 칼슘, 마그네슘, 비타민d 영양제를 저녁식후에 복용하시면 좋고 손가락 관절마디가 아프다면 msm과 오메가3를 추가하면 좋을듯합니다.
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