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채택률 높음

비타민B다이어트에 도움이 될까요.?

성별

여성

나이대

20대

비타민 B 다이어트에 도움이 되나요?

에너지 활성화만 나오고

릴스에서 도움이 된다길래 일단은

다이서 제품 구매했는데

도움이 되겠죠?

5개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    비타민 B가 직접적으로 살을빼주거나 하지는 않지만 다이어트에 필요한 활력에 도움이 될 가능성이 있기 때문에 사용하시면 이점이 있을수는 있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도좋은하루보내세요 감사합니다.

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    채택된 답변
  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    비타민b군은 다이어트에 대해서는 딱히 임상이 없습니다. 큰 효과가 없다고 보는게 일반적이고요. 카르니틴이나 오메가3 같은 것들이 다이어트에는 더 도움이 될 수 있습니다. 이 성분들은 저탄고지와 함께 했을 때 임상 데이터가 있습니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민B군이 에너지 대사에 관여하고, 탄수화물 지방 단백질의 대사에 영향을 미치므로 도움이 될 수는 있습니다. 하지만 체중감량이나 다이어트의 목적으로만 복용하는 것은 아닙니다. 전반적인 에너지의 생성과 체력 등을 위해 복용 할 수 있겠습니다.

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    비타민B군은 에너지에 대사에 관여하는 성분들이 있습니다. 예를들어 비타민B1은 탄수화물을 에너지원으로 바꿉니다. 이런 과정에서 도움이 될 수는 있지만, 체중을 감량해주지는 못하겠습니다. 추가로 많이 드신다 체중이 감량되지도 않겠습니다.

  • 김민경 약사

    김민경 약사

    사람약국

    ∙

    안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    다이소제품은 함량이 굉장히낮아요 에너지활동을 필요하는데 도움은 되겠지만 다이어트에 실질적 도움은 되지않습니다~