허브티에는 효능이 많다고 들었습니다

Question

듣기로 허브티에는 여러가지 좋은 효능들이 많다고 들었어요 근데 종류도 많고 효능이 달라서 어떤종류의 허브티를 살지 모르겠네요 조언 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 멋있는흰동가리57입니다.

허브티는 향이 있어 호불호가 갈리기도 하지만 대체로 신경을 안정시켜 스트레스를 해소해 주고, 수면 장애에 도움을 주어 불면증을 개선해 준다고합니다. 샘플로 몇가지를 써보신후 잘 맞는지확인이 필요해보입니다.