고민상담
번아웃이란 ? 극복하는방법좀알려주세요
번아웃이란 ? 극복하는방법알려주세요 요즘 메너리즘 과동시에 번아웃온거같아요ㅠㅜ 30대초반 현대사회인이란 힘드네요...
3개의 답변이 있어요!
심리 상담가 말로는 번아웃을 온다는건 열심히 살았다고 하네요 그래서 휴식을 취하는걸 추천드립니다. 뭘할지가 어떻게 쉬지가 아닌 아무것도 하지말고 며칠 쉬는게 좋아요
- 번아웃이란 ? 극복하는방법좀알려주세요라고 질문 주셨는데요
번아웃이 오셨다면은 지금 현생을 열심히 잘 살고계신것입니다 앞으로도 긍정정으로 화이팅 하세요~~^^