돌 일주일남은 아기 모르고 간이된 생선을 줬는데 괜찮을까요?

Question

오늘부터 밥,국,반찬식으로 주는데 어린이용 생선으로 파는 제품구매했는데 애들꺼라 당연히 간이 안된줄알고 조금먹였어요ㅠ 먹이다가 많은가싶어 제가 좀 먹어보니 짜더라구요.. 딱 한번 조금 먹였는데 괜찮겠죠? 이거먹고 간안된거 안먹을까걱정이고 이 짠걸 먹였다는 죄책감이 너무 듭니다ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 이동호 육아·아동전문가입니다.

태어난 지 1년 이하인 아기에게는 소금간이 된 음식을 먹이는 것은 권장되지 않습니다. 아기의 소금 섭취는 성인보다 낮아야 하며, 특히 1세 미만의 아기는 더욱 조절되어야 합니다. 고엽록소 소금이 과도하게 섭취되면 아기의 신장 및 대사 체계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

이처럼 이론에 따르면, 아기에게 소금간이 된 생선을 먹인 즉시 전문가인 소아과 의사나 영양사에게 상담하는 것이 좋으나, 말씀하신 것 처럼 딱 한번의 경우는 크게 문제되지 않을 것으로 보입니다.

그리고 아기의 혀는 소금에 대한 감각이 성취되지 않았기 때문에 과도한 소금섭취는 말씀하신 것 처럼 맛의 완성이 필요한 아기의 식생활에도 영향을 미칠 수 있으니 주의바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

육아하시느라고 수고가 많으십니다.

돌아기에게 간이 밴 생선을 조금 먹인후 아이에게 이상징후가 나타나지 않는다면 걱정하지 않으셔도 될듯합니다.

Answer 3

안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.

한번 간이 있는 음식을 먹었다고 해서 바로 식습관이 바뀌지는 않을 것입니다.

너무 걱정 안하셔도 될 듯하고요 평소에 아이가 음식을 먹기 전에 확인을 해주셔서

아이가 자극적이지 않은 입맛으로 건강한 식사를 할 수 있도록 도움을 주시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

일시적으로 간이 된 음식을 먹인 경우 너무 걱정할 필요는 없습니다.

한번의 취식으로 아이건강에 큰 문제가 생기지 않습니다. 또한 아이가 한번의

경험으로 기존 음식을 거부하지 않으니 다음 음식부터 유의해주시는 것을 권합니다.

참고하세요.

Answer 5

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.

소량 소금을 섭취하는 것은 괜찮습니다. 아이용이니 성인용 많큼 소금이 들어가지 않았을 것으로 예상되고요.

다만 앞으로 구매한 식품에 대해서는 먼저 맛을 보시기를 추천합니다.

Answer 6

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

간이 된 생선을 딱 한 번 먹이셨다면 크게 문제 되지는 않습니다.

앞으로는 다시 한 번 음식의 간 여부를 확인 하시고 음식을 먹이면 될 것 같습니다,

Answer 7

안녕하세요. 백지현 육아·아동전문가입니다.

돌전후부터는 간을 조금씩 해서 일반 유아식으로 넘어가도 괜찮은 시기입니다. 걱정마세요.

Answer 8

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

죄책감은놓아두셔도되며

1회 짠걸로 신체적 변화는없습니다.

수분섭취를 늘려주시는것도좋겠네요

Answer 9

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

한번 먹였다고 특별히 문제될것은 없습니다

너무 걱정하지 않으셔도 좋으며

다음부터 간을 하지 않고 먹여주시면 좋겠습니다.

Answer 10

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

너무 다량을 먹이시지 않았으면

괜찮을 것이에요

너무 걱정하지 마시고 앞으로 조심해주시면 되요

Answer 11

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

한 번 정도는 괜찮을 것 같습니다

아이가 찾지 않는 데 일부러 간을 한 음식을 주지는 않아야 합니다

아이가 나중에 더 성장해서 그 때 간을 한 음식을 찾을 때 그 때 주시면 될 것 같아요

Answer 12

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

어쩌다 한 번 먹이는 것은 괜찮을 것 같습니다

앞으로 간이 된 것은 되도록 먹이지 않아야 합니다

간에 맛이 들리면, 밋밋한 음식은 멀리하게 되어 있어요

Answer 13

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아무래도 아이에게

간이된 생선을 소량먹었다면

크게 문제는 없을 것이니

너무 걱정하지 마시길 바랍니다.

Answer 14

안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.

한끼 간이 된 음식을 먹였다고 건강에 치명적이진 않습니다. 다만 말씀하신대로 아이가 간이 안된 음식을 거부할 수도 있는데요 아이 국이나 반찬을 만드실 때 육수 등으로 감칠맛을 살리셔서 최대한 간을 한 것만큼 맛있게 해주셔야 할 것 같습니다.

그리고 아이가 거부한다하더라도 곧 돌이면 조금씩 간이 된 음식을 먹이셔도 되니 너무 걱정마시기 바랍니다.

감사합니다.