등산하다가 발목 접지르면 어떻게 대처해야 할까요?

아직 제대로 된 등산을 안 해본 사람입니다~~

날이 풀리면 등산을 도전할 생각인데 발목이 약합니다

혹시나 접지를까봐 걱정이 되는데 등산 시 발목 접지르면 어떻게 대처해야 할까요?