물 외에도 건강에 좋은 음료는 어떤 것들이 있나요?

물이 갈증을 가장 해소하는데 좋은 종류이잖아요 근데 물 외에도 건강을 챙기면서 마실 수 있는 음료가 어떤것들이 있는지 궁금하더라고요 운동하면서요 알려주세요