제가 혈압이 높아서 관리를 해야 한다고 들었습니다. 그래서 주변 지인한테 물어 보니 비트를 먹어 보라고 하더라구요. 비트가 혈압 낮추는 음식으로 효능 있나요?
안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 비트에는 베타민 이라는 성분이 다량함유하고 있어서 콜레스테롤수치를 낮추어 동맥경화나 고혈압에 좋습니다
