궤양성 대장염에 좋은 음식 및 기피해야할 음식은 어떤것이 있나요?

Question

궤양성 대장염에 좋은 음식과 나쁜 음식은 어떤것이 있을까요? 또한 밀가루음식이 장에 그리 좋지 않으면 기피해야할 음식인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 한미자 영양사입니다.

좋은 식재료에는 플레인요구요거트, 아보카도, 바나나, 알로에 등이 있으며 피해야할 것에는 패스트푸드, 알코올, 탄산음료, 맵고 짠 자극적인음식등이 있습니다.