의료상담
테니스엘보 원인과 치료와 운동방법이 있나요??
왼쪽 테니스 엘보에 통증이 심해요. 병원에서는 일을 쉬라고 하는데 쉴수는 없는 상황인데. 치료 방법과 운동은 어떻게 해야 할까요 ?? 삶의 질이 현저히 떨어지고 있어요. 너무아파서 진통주사와 약물치료중입니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 난감한 상황입니다. 테니스 엘보는 생기는 원인이 반복해서 팔꿈치를 사용하는 것 때문이지요. 그래서 해결을 하려면 안 쓰는 수밖에는 없습니다. 계속 사용을 하는 상태에서는 아무리 치료를 해도 해결되지가 않습니다. 약물 치료나 주사치료를 하는 것은 일시적으로 통증을 줄이는 효과는 있으나 근본적인 해결은 아니구요. 운동은 가급적 하지 마시고, 최대한 사용을 줄이시기를 바랍니다. 일을 쉴 수 없다면 혹시 하는 일을 조금 변경하거나 최대한 휴가를 내보는 것은 어떨까 싶습니다.
서민석 드림