안녕하세요. 진호성 의사입니다.
"과로사"는 엄밀하게는 의학 용어가 아닙니다. 따라서 사망 진단서에 과로사라고 적히는 경우는 없으며, 과로사로 불리는 질병들은 심근경색, 뇌졸중(뇌출혈 + 뇌경색) 대동맥 박리 등 심혈관계 질환질환인 경우가 많습니다. 이들의 발병 원인은 연령, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병등의 기왕력, 흡연, 비만, 운동부족등의 생활습관이 크게 기여한다고 알려져 있으나 과도한 근무로 인한 피로의 중요성도 점차 부각되기 시작했습니다.
강한 업무 강도와 더불어 만성피로라던지, 흉통, 두통 등의 증상이 있다면 진료가 필요하며, 주기적인 건강검진이 중요합니다. 질문자님은 젊으신 편이니 돌연사 급사 할 가능성은 크지 않습니다. 그래도 적절한 생활습관 관리를 통해 보다 건강하시기 기원드립니다.