지방간이 있다는데 없앨 수 있는 방법이 있을까요?

Question

뭐 별거 아니라고는 하는데 술은 잘 안마시거든요게을러서 운동도 안하고 그래서 생긴 것 같은데 운동해서 살 빠지면 자연스레 없어지는 건가요?

임종한 정신의학과 전문의 · Accepted Answer

(개인적으로) 보통 술이나 약물로 인한 지방간이 아닌경우에는운동 및 식이요법으로 체중 등 관리하면 정상으로 돌아오는 경우를 많이 보긴 했습니다.혈액 검사상 특별한 문제가 없다면, 일단은 체중/운동/식사관리 추천 드립니다.

강성주 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.여분의 지방이 간에 축적이 되는 것이기 때문에 식이조절 및 꾸준한 유산소운동으로 체중감량을 하신다면 지방간 또한 호전이 되실 것 같습니다.감사합니다.

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