잠을 잘때 끙끙 앓는 소리를 내는 문제로 걱정이 많으시군요. 아마도 렘수면행동장애중 하나인 잠꼬대로 예상이 됩니다. 잠꼬대는 수면중 어떠한 특정 행동을 하는것을 말합니다. 잠꼬대가 지속된다면 수면다원검사 등을 통해 검사를 해볼 필요가 있습니다. 렘수면행동장애는 방치시 심각한 경우엔 상해를 입을 수 있으며, 오랜시간 방치 시 파킨슨병, 치매, 루이소체성, 뇌졸증등으로 진행할 수 있습니다.
잠을 잘 때에 앓는 소리를 내는 증상만으로 구체적으로 건강 상의 문제가 있는지, 있다면 어떠한 문제가 있는 것인지 파악할 수 없습니다. 평상시 활동이 고되거나 컨디션이 좋지 않을 경우 충분히 나타날 수 있는 증상인데, 충분한 휴식을 취하고 컨디션을 조절해보시고 만약 증상이 지속적으로 나타난다면 건강 상의 문제가 없는지 혈액 검사 등 정밀 검사를 받아보시는 것이 적절하겠습니다.
