아연 섭취 이유는 무엇인가요?

Question

최근 아연 섭취 제품들이 많이 보여 궁금합니다. 광고로 보면 남성에게 아연이 좋다고 하는데, 특별히 좋은 이유가 있나요? 아니면 어떤 성분이 남성에게 더 유리하다든가 혹은 남성이 부족한 성분을 아연으로 대체하는 것인 지. 이유가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아연은 세포 분열 및 재생과 면역에 관여하는 미네랄 입니다.

남성의 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우도 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.

감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 구강범 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아연은 부족할 시에 우리 몸에 면역력이 떨어집니다.

남성 건강으로서는 아연이 정자의 운동성, 성호르몬에 관련이 있으며

전립선에 많이 분포됩니다.

특별히 아연을 많은 양 보충해야할 필요가 있는게 아니라면,

일반적으로 종합비타민에 아연이 구성성분으로 포함되어있는게 많으니 종합비타민으로도 보충이 가능합니다.

또한 과량 섭취 시에는 부작용이 있으니 복용 중인 영양제에 중복되는 아연이 없는지 살펴보셔야겠습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

남성은 사정할 때마다 5㎎의 아연을 몸 밖으로 내보냅니다. 이는 하루 아연 권장량의 약 3분의 1에 달하므로 음식/영양제로 아연을 보충해줘야 합니다. 아연을 적게 먹으면 정자수가 줄고 남성호르몬인 테스토스테론의 분비가 줄어든다고 알려져 있습니다. 따라서, 남성에 좋은 영양제로 권장되곤 합니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아연은 면역력 개선, 세포보호 분열에 도움을 주는 것으로

건강기능식품으로 허가받은 성분입니다.

세포보호 분열의 측면에서, 세포분열이 활발한 생식세포(정자)에

크게 영향이 있을 수 있겠습니다.

건강을 위해서 상한량은 넘치않게 드시는 것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 아연은 정자를 만드는데 도움을 주기 때문에 남성에 좋다고 표현합니다.

-아연은 여러 세포를 만들어내고, 기능을 유지하는데 필수적입니다. 아연이 정자를 만드는데 필요하기 때문에 남성에게 좋다고하는 것이지, 남성에게만 필요한 것은 아닙니다. 여성도 세포를 만들고, 에너지를 내고, 여러가지 기능을 하기 위해 필수적입니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아연을 섭취하는 이유는 많습니다

남성에게 복용시키는 이유는 정자의 운동성을 개선해주는 건데요

여성분들도 같이 드시게 되면 면역력 증가, 입맛 개선, 점막 회복력 증가 등을 위해

추천드립니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 7

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

남자들의 경우 전립선에 아연이 많이 들어있어서 아연이 부족해지면 전립선건강이 약해지고 정력으로 이어진다하여 남자에게 중요한 미네랄이라고 불립니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.