마라탕은 다이어트에 도움이 되지 않는 음식일까요?
마라탕은 다이어트에 도움이 되지 않는 음식일까요?
요새 아내가 마라탕에 꽂혀
자주먹고있는데요
마라탕이 워낙생소하기도해서
구성영양소가 어떻게 되있는지 잘모르겠던데 다이어트에는 도움이 안되는음식일까요? 궁금합니다
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
마라탕을 좋아 하시는군요..
마라탕에는 각종 야채와 식재료들이 들어갑니다.
매운 음식이라서 기본적인 간이 쎄고 첨가물들이
들어가 있어서 다이어트에는 큰 도움이 되지 않을것 같습니다.
