마라탕은건강에정말나쁜음식인가요?

Question

마라탕에빠져자주먹었습니다

그런데마라탕을먹는다고하니

건강에좋지않다고

굳이먹느냐는사람이있어

질문드립니다

마라탕이매워서건강에안좋은가요?

낮은단계로먹으면맵지않은데ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

마라탕은 맵기도 하지만 그런 매운맛을 내는 향신료 때문에 몸을 따뜻하게

해주는 역활도 해서 이로운 점도 잇지만

마라탕에 들어가는 재료들이 중국에서 오는것이라 불안감이 있어서 그런것 같습니다.