탄산수 많이 먹어도 뼈에 영향 없을까요?

Question

어렸을 때 부터 탄산음료 많이 먹으면 이빨썩고 뼈 삭는다고 많이들 들어봤을 겁니다. 그 시절에는 탄산이 뼈에 영향이 있다고 생각했는데 이젠 설탕성분이 뼈에 영향가는 주 성분인것을 압니다.

그렇다면 탄산수를 먹어도 뼈에는 별 무리가 안갈까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

탄산 음료가 치아에는 좋지는 않지만, 뼈에는 특별한 영향을 주지 않는다고 되어 있답니다. 탄산수도 마찬가지 이지요. 수분만 흡수되고 탄산가스는 트름이나 방귀를 통해 빠져나가기 때문에 실제로 뼈에는 영향을 미치지 않는답니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

탄산수에 대해 문의주셨습니다.

탄산수는 아직까지 의학적으로 뼈에 악영향을 끼친다는 연구결과는 없습니다.

하지만 탄산수를 자주 마시게 되면 이산화탄소 있는 가스 때문에 위에 부담을 주면서 위염이나 위궤양, 역류성 식도염이 일어날 수 있습니다.

답변이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

탄산음료에 들어있는 당분은 치아에 좋지 못한 영향을 주지만 탄산수의 경우 섭취시 탄산은 외부로 배출되므로 뼈에 미치는 영향은 없겠습니다.