생활
PC를 주로 보면서 업무를 보고 있는데 눈이 너무 아파요?
하루종일 pc보면서 일하는 일반 회사원입니다
하루종일 보다보니 눈이 너무 아픕니다
기안 및 데이터 분석 등
너무 집중하다보니 눈이 많이 아픈데 좋은 방법 없을까요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 라울곤잘입니다.
장시간 이용을 하시면 중간중간 먼 곳을 바라보시어 눈의 피로를 줄여 주시는 것이 좋습니다.
눈 주위를 마사지 해 주시는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 근면성실한거북이아빠479입니다.
전자렌지에 손수건을 적셔 20초가량 돌린 뒤 눈위에 올려두고 가볍게 마사지를 해주시면
눈 피로 해소에 도움이 됩니다.
수분섭취도 틈틈히 자주 하시는 것이 눈이 건조해 지지 않도록 도와 눈 건강에 좋습니다.
