여러분들은 평소에 어떤 방식으로 일상생활의 스트레스를 관리하시나요???

Question

여러분들은 평소에 어떤 방식으로 일상생활의 스트레스를 관리하시나요???스트레스가 만병의 원인이라고 생각합니다.어떻게 하면 스트레스 관리를 잘 할 수 있을까요??

린비린비 · Accepted Answer

안녕하세요. 린비린비입니다. 전 여행가서 멍때기리 해여 폰도 잠시 내려두고 산이나 바다 강을 보면서 맘을 다스리죠 그러고 주위 맛집을 가서 맛있는거 먹고 커피마시거 ㅋㅋ 그러면 최고!!

친절한 답변가 · Answer

안녕하세요. 친절한 답변가입니다.사람마다 음식으로 풀거나 운동등 다양한 방법이 있지만 개인적으로 편하게 산책하는걸 추천합니다

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