비타민 D 결핍시 일어나는 신체적 변화는 무엇인가요?

Question

성별

여성

나이대

31

안녕하세요.

햇빛을 받으면 자연스럽게 생성되는 비타민 D라고 하는데요.

비타민 D 결핍시 일어나는 신체적 변화는 무엇이 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

비타민d가 결핍하면 구루병이라는 병이 발생합니다

뼈가 약해져서 성장장애나 골절등이 유발되고 우울증과 같은 기분장애도 나타날수 있고 면역력도 저하됩니다

Answer 2

안녕하세요. 이욱현 내과 전문의입니다.

가장 중요한 것은 골다공증의 위험이 높아집니다. 그 외에 면역력이 떨어지는 것으로 알려져 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

비타민 D는 햇빛을 통해 자연스럽게 생성되며, 결핍 시 여러 가지 신체적 변화가 나타날 수 있습니다. 비타민 D 결핍의 주요 증상으로는 피로, 근육 약화, 뼈의 통증 및 약화, 골절의 위험 증가, 면역 기능 저하 등이 있습니다. 또한 어린이의 경우 구루병, 성인의 경우 골다공증의 위험이 증가할 수 있습니다. 비타민 D 결핍을 예방하려면 적절한 햇빛 노출과 비타민 D가 풍부한 식품 섭취가 중요합니다.

궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

비타민 D가 결핍되었더라도 대부분은 눈에 띄는 증상을 느끼지 못합니다. 애매모호한 증상 정도를 몇 가지 느낄 수 있습니다.

가능한 증상들은 다음과 같습니다.

• 근육통

• 뼈 통증

• 통증에 대한 민감도 증가

• 손발의 이상 감각

• 윗팔이나 허벅지 등 몸통과 가까운 사지의 근육 위약

• 엉덩이나 다리 근육 약화로 인한 보행 장애

• 골절

• 근육 수축이나 떨림

• 근육 경련

• 구루병

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 이정재 의사입니다.

아무래도 뼈의 골밀도 약화, 심한경우 구루병이란 병이 걸리기도 하고 면역 저하 및 우울감에도 영향을 준다고 합니다

Answer 6

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

비타민 D는 체내의 칼슘대사에 매우 필수적인 영양분입니다. 부족해지면 신장에서 칼슘을 재흡수하는데 문제가 생겨서 혈중 칼슘 농도가 떨어지고 이걸 보충하려고 뼈에서 칼슘을 빼서 쓰게 되기 때문에 골밀도가 떨어질 수 있겠습니다.