오메가3랑 지용성 비타민 같이 먹어도 괜찮아요??

Question

오메가3랑 지용성비타민 같이 먹는중인데 과다섭취 위험 없을까요?? 혹시 몸에 문제 생긴다거나 비타민이 몸에 쌓여서 과섭취올까봐 걱정이라 둘 중 하나만 먹을까요? 같이 먹어도될까요? 알려주세요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1 오메가3랑 지용성비타민 같이 먹는중인데 과다섭취 위험 없을까요?

<-- 둘 다 지용성이라 식후에 같이 드세요 다른 성분이라 과다섭취 위험 없어요

2 혹시 몸에 문제 생긴다거나 비타민이 몸에 쌓여서 과섭취올까봐 걱정이라 둘 중 하나만 먹을까요?

<-- 과다 섭취 우려되면 복용 횟수를 줄이세요