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기력이 딸릴때 먹으면 좋은 보양식은?

기력이 딸릴때 먹으면 좋은 보양식이 어떤게 있을까요?

요즘들어 갑자기 추워져서 그런지 기력이 없는거 같은데요.

어떤걸 먹으면 좋을까요?

4개의 답변이 있어요!

  • 경건한개미새67

    경건한개미새67

    기력이 딸리실때는 아무래도 기력회복에 좋은 음식을 드시면 좋을 것 같네요. 보양식으로 유명한 삼계탕이나 추어탕, 장어, 홍삼 등이 몸에 에너지를 공급해주고 활력을 주는 음식으로 알려져 있습니다.

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.기력이 딸릴때 먹으면 좋은 음식들을 너무나도 많이 있습니다.가장 좋은 음식은 아무래도 장어가 아닐까 생각됩니다. 장어에는 기력을 회복 하는 좋은 성분들이 많이 들어 있기 때문에 장어를 추천 드립니다.

  • 가끔다채로운원숭이

    가끔다채로운원숭이

    주로 홍삼, 인삼이 든 걸 먹으면 좋은 것 같아요.

    그리고 저는 작년에 만성피로와 무기력으로 고생했었는데, 지인 추천으로 오쏘몰 이뮨을 하루에 한 병씩 마셨더니 기운이 좀 나더라구요. 오쏘몰 이뮨 강추합니다.

  • 와우와우위

    와우와우위

    기력이 딸린다고 생각되실 때에 어떤 것을 먹으면 좋을까에 대한 질문이십니다.

    저희 집은 기력이 딸리는 여름철이 되면

    주로 닭을 푹 고아서 닭곰탕을 해서 몇 번 먹으면

    참 좋았습니다.